Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 119,62g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Авокадо Авокадо, Гороховая Каша. Mittagessen: Макфа Спагетти Отварные, Шницель Куриный, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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VikAnis's Gewichtsverlauf
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