Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
94,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 79,08g | Eiw: 196,00g | Kohlh: 137,09g.
Frühstück: Сваля Творог Зернистый с Клубникой, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком, Карусель Салат Фунчеза с Грибами, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Abendessen: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akorotkova85's Gewichtsverlauf
|