Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
96,6 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 22,80g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 57,71g.
Frühstück: Пятерочка Лимон, Пицца с Ветчиной и Грибами, Коньяк, Syntrax Протеин Matrix 5.0. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
серге1й's Gewichtsverlauf
|