Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 8,63g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 103,59g.
Frühstück: Оладьи на Кефире. Mittagessen: Готово! Булгур с Овощами , Куриное Филе на Гриле. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kati_marco's Gewichtsverlauf
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