Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 74,18g | Eiw: 126,59g | Kohlh: 209,45g.
Frühstück: Лук, Увелка Крупа Кукурузная, Помидоры, Зеленый Перец, Grovo Яичный Белок, Слобода Масло Подсолнечное. Mittagessen: Зеленый Перец, Лента Индейка Филе с Бедра. Abendessen: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Дядя Ваня Закусочка Барселона, Janarat Имам Баялды, Ашан Треска Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Окей Яблоко Роял Гала, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nafanail's Gewichtsverlauf
|