Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 73,97g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Abendessen: Пиво. Snacks/Sonstiges: Сыр Косичка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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olgairiha's Gewichtsverlauf
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