Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
92,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 26,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2019:
2263 kcal Fett: 93,94g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 270,13g.   Frühstück: Ежики, Картошечка Пюре Картофельное с Жареным Луком. Mittagessen: Сырко Творожный Сыр, Ежики, Бурже Хлебцы Шведские. Abendessen: Мираторг Рататуй. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Яблоко Желтое, Сыр Российский, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. mehr...
Verlust von 12,6 kg pro Woche



     
 

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