Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 13,39g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 85,63g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Mittagessen: Arroz Blanco. Abendessen: Plátano, Té Verde. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
areli.denise's Gewichtsverlauf
|