Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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69 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 58,15g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 108,85g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Mittagessen: Nasi Putih, Ayam Geprek. Abendessen: Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Alpukat. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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AjengRN's Gewichtsverlauf
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