Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 65,93g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 12,71g.
Frühstück: Bacon, Café, Tirol Nata (25g), Sadia Mortadela Defumada, Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito. Mittagessen: Alface, Água com Limão, Hortifruti Patinho Moído , Tirolez Queijo Prato. Snacks/Sonstiges: Amêndoas. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yarinha05's Gewichtsverlauf
|