Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 22,12g | Kohlh: 103,74g.
Frühstück: Mandarynki , Pomarańcze, Kawa. Mittagessen: Truskawki, Lovilio Ricotta. Abendessen: Grzaniec. Snacks/Sonstiges: Kawa, Jabłko, Kawa. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jagnieszka's Gewichtsverlauf
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