Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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100,9 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Груша, Семена Льна. Mittagessen: Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Добрый Совет Конфеты Суфле на Фруктозе. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста, Командор Сыр Российский . Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький без Сахара, Банан. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
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