Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 138,67g.
Frühstück: Milo Cereal, Leche (Leche Entera). Mittagessen: Carne Molida, Malloa Salsa de Tomate, Fideos. Abendessen: San Jose Atún Lomitos en Aceite, Huevo Duro, Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea, Salsa de Tomate, Carozzi Tallarines 5, Carne Molida. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 51,1 kg pro Woche
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perez.carolina's Gewichtsverlauf
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