Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
|
50,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 39,64g | Eiw: 105,55g | Kohlh: 173,50g.
Frühstück: Дикси Грецкий Орех, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Joya Soya Соевое Молоко, Сто Пудов Пшено. Mittagessen: Мир Заморозки Горошек Зелёный, Ideal Масло Оливковое, Магнит Морковь Свежая, Вкуснотека Чеснок, Ашан Лук, Тофу Агропрод, Мистраль Дикий Рис. Abendessen: De Luxe Оливковое Масло, Hortex Стручковая Фасоль, De Luxe Шампиньоны, АТБ Кабачок, Тофу Агропрод, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Sonstiges: Natrue Напиток Рисово-Ореховый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargoshaDee's Gewichtsverlauf
|