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67,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2019:
1167 kcal Fett: 42,86g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 153,90g.   Frühstück: Müritzer Müritzer, Golden Toast Maximumm Sandwich, REWE Beste Wahl Rügenwalder Teewurst Grob. Abendessen: Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Mini Dickmann's, Haribo Chamallows. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Eswau's Gewichtsverlauf


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