Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 59,90g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 148,39g.
Frühstück: Шостка Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий, Лаваш Тонкий, Шостка Сыр Российский 50%. Mittagessen: Розумний Вибір Гречка, Яготинский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая). Abendessen: Торчин Кетчуп Лагідний, Копейка Котлета Куриная, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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~~Alexandra~~'s Gewichtsverlauf
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