Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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110,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 140,00g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Mittagessen: Sisinni Паста с Лесным Орехом и Молоком, Спец Посол Икра Горбуши, FHILADELPHIA Сыр Мягкий (PHILADELPHIA Light), Хлеб из Закваски. Abendessen: Sisinni Паста с Лесным Орехом и Молоком, Спец Посол Икра Горбуши, FHILADELPHIA Сыр Мягкий (PHILADELPHIA Light), Хлеб из Закваски. Snacks/Sonstiges: Red Bull Энергетик, Клубника, Орех Пекан, Орехи Макадамии, Селянське Молоко 0,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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zelenerskaaoksana117's Gewichtsverlauf
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