Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 53,32g | Eiw: 153,39g | Kohlh: 288,62g.
Frühstück: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Арахис, Elite Цикорий Растворимый, Подовинновское Молоко Творог 5%, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хлеб Бородинский Мой. Mittagessen: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Здоровая Ферма Куриное Филе. Abendessen: Гранто Ячка. Snacks/Sonstiges: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог (Полностью Обезжиренный), Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Пятерочка Хурма, Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоко, Хлопья Овсяные Упаковка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся__1982's Gewichtsverlauf
|