Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Борщ со Свининой. Abendessen: Плов со Свининой. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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aliaandreeva's Gewichtsverlauf
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