Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 65,37g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 114,40g.
Frühstück: Лунское Море Риет из Горбуши, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ашан Киви, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Авида Кефир 1%, Лито Отруби с Яблоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zhanna160571's Gewichtsverlauf
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