Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 73,15g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Vin de Table Rouge, Chou Rouge, Charal Faux-Filet. Abendessen: Vin de Table Blanc, Bredele. Snacks/Sonstiges: Contrex Eau. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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