Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
122 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 51,78g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 215,07g.
Frühstück: Xucker Erythrit, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Gurke (mit Schale), Wasa Vollkorn. Mittagessen: Bananenchips, Ener Bio Getrocknete Aprikosen , Getrocknete Pflaumen, Pfannkuchen, Omelett oder Rührei. Abendessen: Trattoria Alfredo Fan-Pizza Vegan. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yara corvo's Gewichtsverlauf
|