Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 74,38g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: Глобус Вареники с Картошкой, Дикси Вафли Бисквитные "Парижские", Яйцо Куриное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебопек Батон Нарезной. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Сливочный Суп (Норвежский) с Семгой. Abendessen: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Красный Октябрь Мишка Косолапый. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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