Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 179,64g.
Mittagessen: OXXO Tacos de Canasta. Abendessen: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Helado de Vainilla , Cono de Chocolate, Mandarinas, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema, La Costeña Mermelada de Fresa (15g), Mundo Light Hot Cakes. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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