Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 83,74g | Kohlh: 92,56g.
Frühstück: Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Mlekpol Паста Мексиканский Вкус, Урсуленко Хлеб Спельта с Проростками Пшеницы. Mittagessen: Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Parmigiano Reggiano Пармезан Сыр, Салат Айсберг, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Пекинская Капуста, Anoskeli Масло Оливковое Греческое. Abendessen: Наш Молочник Масло Сливочное 63%, Телятина Тушеная в Томатном Соусе, Чечевица, Anoskeli Масло Оливковое Греческое. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Американо. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Marina75731's Gewichtsverlauf
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