Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2013
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45,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1042 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 146,99g.
Frühstück: Galletitas, yogur ser. Mittagessen: crackers, zapallo. Abendessen: té verde, Cereal, copos de maiz , baguette, zapallo, bife. Snacks/Sonstiges: Cremix, actimel, galletitas de agua, té rojo. mehr...
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1276 kcal
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Bewegung:
Stehen - 35 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Consumingme's Gewichtsverlauf
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