Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
|
59,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 77,42g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 171,57g.
Frühstück: Кременкульское Печенье, Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Магнит Сыр Маасдам, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Мэри Корж Студенческий. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Штрудель с Фруктовым Вкусом, Русские Пряники Печенье Паутинка, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Первый Вкус Сырок Творожный Курага, Своя Компания Борщ со Сметаной, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|