Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 72,99g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 127,53g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Скумбрия Отварная, Болгарский Перец, Кофе с Сахаром. Abendessen: Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Евроопт Торт Трюфель , Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Furman Anka's Gewichtsverlauf
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