Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
|
68,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 36,32g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 199,12g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 25%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Шарлиз Пастила, Запеченная или Жареная Форель. Mittagessen: Овощи тушёные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сэн Сой Фунчоза, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). Abendessen: Хурма, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|