Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 19,67g | Kohlh: 110,37g.
Frühstück: Красный Октябрь Красный Мак, Юбилейное Печенье, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Красный Октябрь Красный Мак, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Роллы Филадельфия. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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