Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 92,12g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 131,57g.
Frühstück: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, GurMama Котлеты Классические Домашние, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Колбаса Докторская, Омлет с Помидорами, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Ritter Sport Миндаль в Карамели. Abendessen: Сахар, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinnnes's Gewichtsverlauf
|