Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 147,42g.
Frühstück: Marque Repère Banane, Oeuf, Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: U Miel de Fleurs, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Mangues. Abendessen: Aldi Vinaigre Balsamique , Maille Cornichons Extra Fin, Salade Verte, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Chococino. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sofit32's Gewichtsverlauf
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