Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 29,70g | Kohlh: 104,78g.
Frühstück: Грейпфрут, Батон, Hame Паштет со Свиной Печенью, Сливочное Масло. Mittagessen: Эссен Продакшн Даёжь, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Elena M_'s Gewichtsverlauf
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