Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2716 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 151,46g | Kohlh: 390,99g.
Frühstück: Auchan Farina di Riso, Milbona Latte di Avena, Esselunga Naturama Banana , Coop Cacao Amaro, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Mittagessen: Cime di Rapa, Golden Sun Riso Thaibonnet Integrale Bio, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Platessa . Abendessen: Fiorile Riso Integrale Jasmin, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Platessa . Snacks/Sonstiges: Mirtilli, Golden Sun Riso Thaibonnet Integrale Bio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Madresole Mandorle Sgusciate, Vitargo Vitargo Pure, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gianmarco.cirulli's Gewichtsverlauf
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