Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 20,11g | Kohlh: 89,58g.
Frühstück: Сыр Российский, Мёд, Обычные Блины, Хлеб, Блинчики с Мясом. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alla811's Gewichtsverlauf
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