Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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118,8 kg
Bisher verloren: 55,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2874 kcal
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Fett: 91,14g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 465,21g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Mittagessen: Bananas. Abendessen: McDonald's French Fries (Small), Chili's Guiltless Grilled Chicken Salad, Kraft Ranch with Bacon Dressing & Dip. Snacks/Sonstiges: Great Value Cherry Fruit & Grain Cereal Bar, Fiber One Soft Baked Cookies, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Great Value Cherry Fruit & Grain Cereal Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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