Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 101,55g.
Frühstück: SP Bolacha Água e Sal, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Tomates, Friboi Carne Moida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Seara Carne Moída, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Triunfo Bolacha Maizena. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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