Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 80,10g.
Frühstück: Cappuccino, Brioche, Acqua del Rubinetto. Mittagessen: Uovo all'occhio di Bue, Zucchine Cotte. Abendessen: Arrosto di Vitello, Patate al Forno, Verdure al Forno. Snacks/Sonstiges: Mandorle Sbucciate. mehr...
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1432 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Lena1586's Gewichtsverlauf
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