Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 91,05g | Eiw: 120,46g | Kohlh: 170,97g.
Frühstück: Lider Leche Semidescremada , Nutra Bien Galletas de Avena y Chocolate, Tomates, Palta Hass, Castaño Pan Integral Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Quesillo Zero Lacto. Mittagessen: Hellmann's Mayonesa Supreme, Betarraga, Tomates, Ensalada de Papas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Frutillas, Lider Queso Mantecoso, Hellmann's Mayonesa Supreme, Tomates, Palta Hass, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Castaño Pan Integral Light, Plátano. Snacks/Sonstiges: Maní Confitado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katy.sken's Gewichtsverlauf
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