Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 169,97g.
Frühstück: Лента Курага без Косточки, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мёд, Геркулес Геркулес Увелка, Кокосовое Масло. Mittagessen: Сметана , Суп Куриный с Вермишелью, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер. Abendessen: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Сливки, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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