Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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108 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 95,05g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 246,20g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Abobrinha Cozida. Abendessen: Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce. Snacks/Sonstiges: Jucurutu Bolacha Manteiga do Sertão, Melancia, União Açúcar Refinado, Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anapauladnts's Gewichtsverlauf
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