Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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46,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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153 kcal
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Fett: 0,56g | Eiw: 1,74g | Kohlh: 39,08g.
Frühstück: Manzana Verde, Plátano, Naranjas. mehr...
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1245 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@Gingger's Gewichtsverlauf
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