Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 77,39g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 84,66g.
Frühstück: Журавли Пирожное Заварное со Сливочным Кремом, Омлет с Творогом, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Окей Горбуша Запечённая с Овощами . Abendessen: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, SK Тунец на Обед по-Мексикански. Snacks/Sonstiges: Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ogranom93's Gewichtsverlauf
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