Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
|
80,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 53,82g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nespresso Кофе в Капсулах, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле, Вареное Яйцо, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирём, Мандарины, Хурма. mehr...
|
Verlust von 16,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|