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harus turun 15kg
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 223,42g.
Frühstück: Nasi Uduk. Mittagessen: Ikan Lele, Kembang Kol, Labu Dimasak. Abendessen: Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu, Semangka, Lapis Legit, Lontong, Sunpride Pisang Single. mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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perempuan*'s Gewichtsverlauf
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