Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
|
73,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 23,28g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 115,41g.
Frühstück: Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Приготовленная Брюссельская Капуста, Окей Форель Радужная Запеченая. Abendessen: Банан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кефаль. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Забава_SPb's Gewichtsverlauf
|