Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 96,84g | Eiw: 115,70g | Kohlh: 109,67g.
Frühstück: Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Brunch: Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. Mittagessen: Prealpi Burro Chiarificato, Pane tipo Rosetta, Parmareggio Parmareggio Snack, Santa Lucia Mozzarella Light. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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giofitness80's Gewichtsverlauf
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