Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
|
77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 55,90g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 203,99g.
Frühstück: Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Финик, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Лещ. Snacks/Sonstiges: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жаркое из Свинины, Яблоко, Смешанные Орехи. mehr...
|
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|