Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
|
93,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 75,48g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 214,44g.
Frühstück: Кукурузная Каша на Молоке, Сахар, Кешью, Пирог из Лаваша. Mittagessen: Евроопт Яблоко Мутсу, Курица Вареная, Фасолевый Суп. Abendessen: Жареная Курица. Snacks/Sonstiges: Минская Марка Пудинг, Кофе с Молоком и Сахаром, Сокол Зефир в Йогуртовой Глазури с Ароматом Ванили, Rikki Вафельные Трубочки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lena-PR's Gewichtsverlauf
|