Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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91,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 77,69g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 115,32g.
Frühstück: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Колбаса Докторская, Котлета Куриная. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Большая Кружка Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Хурма, Хурма. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Naika_05's Gewichtsverlauf
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